Apple’ın “Awe Dropping” etkinliğinde tanıtılan Sleep Score özelliği, ilk bakışta yalnızca Apple Watch Series 11 ve Ultra 3’e özel gibi görünmüştü. Ancak Apple, bu yeni özelliğin aslında çok daha geniş bir cihaz yelpazesine geleceğini açıkladı. Böylece uyku düzenini takip etmek isteyen kullanıcılar yalnızca en yeni modellere yönelmek zorunda kalmayacak. Sleep Score, uyku süresi, uykuya dalma düzeni, uyanma sıklığı ve uyku evrelerinde geçirilen zaman gibi faktörleri analiz ederek kullanıcıya ayrıntılı bir uyku puanı sunuyor.
Bu puan, kişisel ortalamalarla karşılaştırılarak hangi alanlarda iyileştirme yapılabileceğini daha net gösteriyor. Apple, özelliğin arkasında Apple Heart and Movement Study kapsamında toplanan 5 milyondan fazla geceye ait uyku verisinin bulunduğunu belirtiyor. Ayrıca Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi, Ulusal Uyku Vakfı ve Dünya Uyku Derneği’nin bilimsel rehberleri de geliştirme sürecinde dikkate alınmış.
Sleep Score Hangi Apple Watch Modellerinde Olacak?
Apple’ın açıklamasına göre Sleep Score, watchOS 26 ile birlikte Apple Watch Series 6 ve sonrasında çıkan tüm modellerde kullanılabilecek. Ayrıca Apple Watch SE’nin 2. nesil ve sonraki sürümleri ile tüm Apple Watch Ultra modelleri de bu listeye dâhil. Ancak bunun için iOS 26 yüklü bir iPhone 11 veya daha yeni bir modele sahip olmak gerekiyor.
Özelliğin bu kadar geniş bir cihaza açılması, Apple’ın kullanıcıları yalnızca yeni modellere yönlendirmek istemediğini gösteriyor. Bu hamle, özellikle uyku sağlığına önem veren kullanıcılar için olumlu bir gelişme olarak değerlendiriliyor. Bununla birlikte, eski Apple Watch sahiplerinin gece boyunca uyku takibi yaparken şarj sürelerini yeniden planlamaları gerekebilir. Çünkü pil ömrü, hem gündüz hem gece kullanımında daha kritik bir faktör hâline gelecek.
Sleep Score özelliğinin, Apple’ın sağlık odaklı ekosistemini güçlendiren en önemli yeniliklerden biri olduğu söylenebilir. Kullanıcılar artık yalnızca toplam uyku süresini değil, uykunun kalitesini ve sürekliliğini de kolayca değerlendirme şansına sahip olacak. Bu da Apple Watch’u yalnızca bir aksesuar olmaktan çıkarıp, sağlıklı yaşam için vazgeçilmez bir yardımcıya dönüştürüyor.
Apple Watch Sleep Score, uyku alışkanlıklarını derinlemesine analiz etmek isteyen herkes için güçlü bir araç olacak. Geniş cihaz desteği sayesinde çok daha fazla kullanıcı bu deneyimi yaşayabilecek ve uyku düzenini geliştirmek için somut adımlar atabilecek.